Unsere Dienstleistungen
Maßgeschneiderte Lösungen für Ihre Gesundheitsziele
Ernährungskurse
Ab 199€
Umfassende Kurse zu verschiedenen Ernährungsthemen mit praktischen Übungen und persönlicher Betreuung.
- 8 Wochen strukturiertes Lernprogramm
- Wöchentliche Live-Sessions
- Persönlicher Ernährungsplan
- Rezeptsammlung & Kochvideos
- Community-Zugang
Einzelberatung
149€ / Termin
Individuelle Ernährungsberatung mit maßgeschneiderten Lösungen für Ihre spezifischen Bedürfnisse.
- 60 Minuten intensive Beratung
- Ausführliche Anamnese
- Personalisierter Ernährungsplan
- Follow-up nach 2 Wochen
- Einkaufsliste & Tipps
Menü-Abonnement
Ab 79€ / Monat
Wöchentlich neue, personalisierte Menüpläne mit Einkaufslisten und Zubereitungsanleitungen.
- 4 Menüpläne pro Monat
- Anpassung an Allergien
- Saisonale Rezepte
- Automatische Einkaufsliste
- Jederzeit kündbar
Unsere Kursmerkmale
Wissenschaftlich fundiert
Alle Kursinhalte basieren auf aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen und werden regelmäßig aktualisiert.
Praxisorientiert
Theorie wird durch praktische Übungen, Kochsessions und Meal-Prep-Workshops ergänzt.
Flexibel & digital
Lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo mit Online-Modulen und optionalen Live-Sessions.
Lebenslange Unterstützung
Auch nach Kursende stehen wir Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.
Unsere Lernmodule
Grundlagen der Ernährung
Makro- und Mikronährstoffe, Stoffwechsel, Energiebedarf und Nährstoffdichte verstehen.
Mahlzeitenplanung
Effiziente Meal-Prep-Strategien, Einkaufsplanung und Vorratshaltung für gesunde Ernährung.
Spezielle Ernährungsformen
Vegetarisch, vegan, glutenfrei, Low-Carb und andere Ernährungsweisen wissenschaftlich betrachtet.
Ernährung & Gesundheit
Präventive Ernährung bei verschiedenen Gesundheitszuständen und Krankheitsbildern.
Preisübersicht
Premium-Kurs
- 8 Online-Module
- Umfangreiche Rezeptsammlung
- 4 Live-Sessions
- Persönlicher Mentor
- Community-Zugang
- Zertifikat
VIP-Paket
- Alle Premium-Features
- 3 Einzelberatungen
- Personalisierter Ernährungsplan
- 6 Monate Menü-Abo inkl.
- Prioritäts-Support
- Erweiterte Zertifizierung
Bereit für Ihre Ernährungsreise?
Starten Sie noch heute mit einem kostenlosen Beratungsgespräch und finden Sie das perfekte Programm für Ihre Bedürfnisse.